7.1 km | 00:32:18 | 04:32/km日期: 2020-08-08 08:01 - 平均心率: 171 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 04'18" / 04'10" / 05'24" / 05'32" / 05'16" / 04'04" / 08'53" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+04'54") | 46 / 2046 |
| 4 | | 05'11" (+01'12") | 1000 / 3046 |
| 5 | | 05'31" (+01'32") | 1000 / 4046 |
| 6 | | 04'21" (+00'22") | 1000 / 5046 |
| 7 | | 04'07" (+00'08") | 1000 / 6046 |
| 8 | | 03'59" | 1000 / 7046 |
| 9 | | 04'38" (+00'39") | 54 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.07 km 
Adidas Adizero ADIOS 4 累積 :
113.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'10" | 00:08'28" |
| 3 | 05'24" | 00:13'52" |
| 4 | 05'32" | 00:19'24" |
| 5 | 05'16" | 00:24'40" |
| 6 | 04'04" | 00:28'44" |
| 7 | 08'53" | 00:37'37" |
| 7.1 | 04'16" | 00:38'03" |
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