6.6 km | 00:40:30 | 06:07/km日期: 2020-08-12 19:22 - 平均心率: 169 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'02" / 05'56" / 06'03" / 06'17" / 06'11" / 06'13" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'15") | 612 / 6612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
34.64 km 
MIZUNO WAVE Rider 累積 :
4964.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 06'03" | 00:18'01" |
| 4 | 06'17" | 00:24'18" |
| 5 | 06'11" | 00:30'29" |
| 6 | 06'13" | 00:36'42" |
| 6.6 | 06'12" | 00:40'30" |
展開計圈分析
留言 
