廖泓銘 2020/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

廖泓銘新竹
ID 383990

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8.2 km | 00:59:31 | 07:16/km

日期: 2020-08-10 06:58 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'13" / 07'18" / 07'19" / 07'13" / 05'47" / 07'38" / 07'15" / 08'21" / 07'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 71.31 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

維鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'18"	00:14'31"
3	07'19"	00:21'50"
4	07'13"	00:29'03"
5	05'47"	00:34'50"
6	07'38"	00:42'28"
7	07'15"	00:49'43"
8	08'21"	00:58'04"
8.2	07'47"	00:59'33"

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