shenghung 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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5.1 km | 00:32:21 | 06:21/km

日期: 2020-08-06 22:51 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'06" / 06'23" / 06'14" / 06'03" / 05'59" / 05'55" /

基本訓練

8月累積里程 : 36.60 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉盛謀和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'23"	00:13'29"
3	06'14"	00:19'43"
4	06'03"	00:25'46"
5	05'59"	00:31'45"
5.1	06'03"	00:32'17"

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