洪子順 2020/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪子順屏東
ID 236610

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4.0 km | 00:19:23 | 04:50/km

日期: 2020-08-05 21:25 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 3382 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 04'47" / 04'46" / 04'50" / 04'57" / 50'00" /

8月累積里程 : 24.02 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'46"	00:09'33"
3	04'50"	00:14'23"
4	04'57"	00:19'20"
4.0	29'24"	00:19'23"

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