13.6 km | 01:13:13 | 05:23/km日期: 2020-08-05 18:07 - 平均心率: 124 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'12" / 05'00" / 05'07" / 05'08" / 05'02" / 05'12" / 06'22" / 05'09" / 05'30" / 05'11" / 05'27" / 05'31" / 05'10" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 295.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'00" | 00:11'12" |
| 3 | 05'07" | 00:16'19" |
| 4 | 05'08" | 00:21'27" |
| 5 | 05'02" | 00:26'29" |
| 6 | 05'12" | 00:31'41" |
| 7 | 06'22" | 00:38'03" |
| 8 | 05'09" | 00:43'12" |
| 9 | 05'30" | 00:48'42" |
| 10 | 05'11" | 00:53'53" |
| 11 | 05'27" | 00:59'20" |
| 12 | 05'31" | 01:04'51" |
| 13 | 05'10" | 01:10'01" |
| 13.6 | 05'32" | 01:13'13" |
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