Yogurt Chiang 2020/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yogurt Chiang 基隆
ID 490044

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4.5 km | 00:52:48 | 11:40/km

日期: 2020-08-05 06:31 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 11'22" / 07'36" / 11'01" / 13'31" / 17'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'35"

(11'35")

11'06" (+03'26")

1042 / 1042

2

07'44"

(19'19")

07'40"

1007 / 2049

3

11'02"

(30'21")

11'00" (+03'20")

1002 / 3052

4

14'19"

(44'40")

14'11" (+06'31")

1008 / 4061

5

07'43"

(52'23")

15'06" (+07'26")

510 / 4572

8月累積里程 : 58.54 km

Android - HMD Global Nokia 3.1 Plus 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	07'36"	00:18'58"
3	11'01"	00:29'59"
4	13'31"	00:43'30"
4.6	15'31"	00:52'23"

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