6.2 km | 00:55:55 | 08:58/km日期: 2020-08-04 15:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'59" / 08'07" / 08'57" / 10'21" / 08'04" / 34'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+01'25") | 82 / 1082 |
| 3 | | 08'13" | 1000 / 2082 |
| 4 | | 08'56" (+00'43") | 756 / 2839 |
| 5 | | 11'05" (+02'52") | 450 / 3290 |
| 6 | | 08'51" (+00'38") | 1000 / 4290 |
| 7 | | 08'55" (+00'42") | 688 / 4979 |
| 8 | | 08'56" (+00'43") | 559 / 5538 |
| 9 | | 08'33" (+00'20") | 692 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 170.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'07" | 00:16'06" |
| 3 | 08'57" | 00:25'03" |
| 4 | 10'21" | 00:35'24" |
| 5 | 08'04" | 00:43'28" |
| 6.2 | 06'26" | 00:51'24" |
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