yihjean 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

yihjean 新北市
ID 180020

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6.0 km | 00:50:15 | 08:21/km

日期: 2014-10-24 17:01 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 55%

Pace: 08'33" / 08'07" / 08'19" / 08'09" / 08'09" / 08'50" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

08'22" (+00'15")

999 / 999

2

08'18"

(16'40")

08'17" (+00'10")

1001 / 2000

3

08'19"

(24'59")

08'14" (+00'07")

1010 / 3010

4

08'09"

(33'08")

08'09" (+00'02")

999 / 4010

5

08'09"

(41'17")

08'07"

1002 / 5012

6

08'58"

(50'15")

08'56" (+00'49")

1003 / 6015

哇～跑了6公里；加油加油！

10月累積里程 : 19.06 km

adidas D66269 累積 : 123.6 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

看只是看, 芳瑞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'07"	00:16'40"
3	08'19"	00:24'59"
4	08'09"	00:33'08"
5	08'09"	00:41'17"
6	08'50"	00:50'07"
6.0	08'24"	00:50'15"

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