2.4 km | 00:32:01 | 13:31/km日期: 2020-06-16 21:10 - 平均心率: 107 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 3774 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 62 cm
Pace: 13'07" / 13'10" / 15'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'16" | 1000 / 1000 | 116 / 64 |
| 2 | | 13'29" (+00'13") | 1000 / 2001 | 121 / 61 |
| 3 | | 14'19" (+01'03") | 365 / 2366 | 111 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.86 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 13'10" | 00:26'17" |
| 2.4 | 15'38" | 00:32'01" |
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