123456 2014/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

123456 高雄
ID 114087

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3.7 km | 00:29:42 | 07:56/km

日期: 2014-10-24 23:14 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'33" / 07'37" / 07'58" / 08'26" /

基本訓練

陳勢安 -- 勢在必行(勇士們片頭曲)
蕭敬騰 -- 新不了情
孫燕姿 -- 當冬夜漸暖
任賢齊 -- 對摺
胡夏 -- 燃點
方炯鑌 -- 壞人
U2 -- California (There Is No End to Love)

10月累積里程 : 28.67 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, George Kuo 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'37"	00:15'10"
3	07'58"	00:23'08"
3.7	08'31"	00:29'22"

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