5.0 km | 00:43:14 | 08:34/km日期: 2020-08-01 15:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 36°C - 濕度: 39%
Pace: 08'20" / 07'48" / 10'01" / 08'01" / 08'50" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 132.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'48" | 00:16'08" |
| 3 | 10'01" | 00:26'09" |
| 4 | 08'01" | 00:34'10" |
| 5 | 08'50" | 00:43'00" |
| 5.0 | 05'59" | 00:43'14" |
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