5.2 km | 00:42:11 | 08:10/km日期: 2020-08-03 06:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 08'01" / 08'09" / 08'12" / 08'26" / 08'05" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" | 160 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 58.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'09" | 00:16'10" |
| 3 | 08'12" | 00:24'22" |
| 4 | 08'26" | 00:32'48" |
| 5 | 08'05" | 00:40'53" |
| 5.2 | 07'34" | 00:42'06" |
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