2.4 km | 00:14:34 | 06:11/km日期: 2020-07-30 20:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'52" / 05'33" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'34") | 353 / 2353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
172.29 km 
NIKE 穆神穿過加持過的Fly3 累積 :
51.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'33" | 00:12'25" |
| 2.4 | 06'05" | 00:14'34" |
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