鮮師 🇹🇼 2020/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

鮮師 🇹🇼 台中
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鮮師 🇹🇼

4.0 km | 00:24:06 | 06:01/km

日期: 2020-07-31 05:47 - 地點: 葫蘆墩公園 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'15" / 05'56" / 05'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'13" (+00'20")

991 / 991

2

05'55"

(12'05")

05'53"

1003 / 1995

3

05'55"

(18'00")

05'58" (+00'05")

991 / 2987

4

05'52"

(23'52")

05'50"

1005 / 3992

被高雄的體重器騙了。

7月累積里程 : 154.16 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'56"	00:12'11"
3	05'55"	00:18'06"
4.0	05'48"	00:23'52"

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