5.7 km | 01:03:20 | 11:05/km日期: 2020-07-31 05:02 - 平均心率: 101 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 7956 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 10'16" / 09'18" / 13'21" / 10'23" / 11'21" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+00'52") | 1001 / 1001 | 138 / 70 |
| 2 | | 09'27" | 1001 / 2002 | 134 / 78 |
| 3 | | 13'21" (+03'54") | 1000 / 3002 | 117 / 63 |
| 4 | | 10'25" (+00'58") | 1001 / 4004 | 124 / 77 |
| 5 | | 11'28" (+02'01") | 1001 / 5005 | 121 / 71 |
| 6 | | 11'47" (+02'20") | 699 / 5705 | 119 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
205.79 km 
母子鱷魚 丫拖第三代（玫紅） 累積 :
1191.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 09'18" | 00:19'34" |
| 3 | 13'21" | 00:32'55" |
| 4 | 10'23" | 00:43'18" |
| 5 | 11'21" | 00:54'39" |
| 5.7 | 12'18" | 01:03'20" |
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