3.1 km | 00:22:51 | 07:28/km日期: 2020-07-30 06:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 3994 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'24" / 07'04" / 07'36" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'21") | 1001 / 1001 | 176 / 75 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2001 | 178 / 78 |
| 3 | | 07'42" (+00'34") | 1000 / 3001 | 170 / 75 |
| 4 | | 08'56" (+01'48") | 54 / 3055 | 157 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
50.67 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
351.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'04" | 00:14'28" |
| 3 | 07'36" | 00:22'04" |
| 3.1 | 14'06" | 00:22'51" |
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