吳博文 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳博文台北市
ID 365855

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6.0 km | 00:43:11 | 07:10/km

日期: 2020-08-06 20:16 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'10" / 06'06" / 08'23" / 09'59" / 06'25" / 05'41" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'09" (+00'25")

1001 / 1001

2

06'06"

(12'16")

06'03" (+00'19")

1005 / 2007

3

08'23"

(20'39")

08'20" (+02'36")

1005 / 3012

4

09'59"

(30'38")

10'02" (+04'18")

994 / 4007

5

06'25"

(37'03")

06'22" (+00'38")

1006 / 5013

展開計圈分析

8月累積里程 : 12.25 km

NIKE PG35 累積 : 1324.8 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'06"	00:12'16"
3	08'23"	00:20'39"
4	09'59"	00:30'38"
5	06'25"	00:37'03"
6	05'41"	00:42'44"
6.0	06'02"	00:42'57"

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