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    Brian 建同 新竹
    ID 118048
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    Brian 建同 
    2.7 km | 00:16:34 | 06:12/km
    日期: 2020-07-27 20:07 - 平均心率: 125 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
    Pace: 06'39" / 10'17" / 05'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    		06'38" (+00'10")1000 / 1000
    2
    06'28"  (13'07")
    		06'28"1000 / 2000
    3
    03'26"  (16'34")
    		05'10" 666 / 2666
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 131.82 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    210'17"00:16'56"
    2.705'24"00:20'32"

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