6.2 km | 00:29:37 | 04:47/km日期: 2020-07-28 21:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 04'40" / 04'19" / 04'14" / 04'14" / 04'14" / 05'30" / 12'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
234.21 km 
2020 P37 Nike 累積 :
1337.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'19" | 00:08'59" |
| 3 | 04'14" | 00:13'13" |
| 4 | 04'14" | 00:17'27" |
| 5 | 04'14" | 00:21'41" |
| 6 | 05'30" | 00:27'11" |
| 6.2 | 12'33" | 00:29'37" |
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