8.0 km | 03:14:51 | 24:18/km日期: 2020-07-27 05:13 - 平均心率: 114 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 26'17" / 26'52" / 28'34" / 19'43" / 27'48" / 26'30" / 20'28" / 18'34" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'17" (+07'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'52" (+08'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'33" (+09'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'42" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'48" (+09'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'29" (+07'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'28" (+01'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 319.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'17" | 00:26'17" |
| 2 | 26'52" | 00:53'09" |
| 3 | 28'34" | 01:21'43" |
| 4 | 19'43" | 01:41'26" |
| 5 | 27'48" | 02:09'14" |
| 6 | 26'30" | 02:35'44" |
| 7 | 20'28" | 02:56'12" |
| 8 | 18'34" | 03:14'46" |
| 8.0 | 04'47" | 03:14'50" |
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