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20.1 km | 02:46:39 | 08:17/km 日期: 2014-10-18 06:03 - 總爬升: 491 m - 地點: 阿柔洋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% Pace: 06'43" / 07'41" / 07'32" / 10'09" / 09'50" / 10'43" / 11'08" / 10'40" / 10'40" / 08'59" / 07'44" / 06'35" / 07'06" / 06'44" / 07'10" / 07'10" / 08'24" / 07'37" / 07'50" / 64'55" / · 留言 今天從家裡出發試試新鞋到深坑老街再次遇到老夫妻~下禮拜要跑貓空了今天來個自主訓練,阿柔的碎心坡難度超高的,我只好慢慢爬~希望貓空能順利完賽接下來要為明年的櫻花做準備了... 10月累積里程 : 124.37 km Nike+ 上傳 | 9 years ago
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