賴秉君 2020/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

賴秉君台中
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7.1 km | 00:55:51 | 07:51/km

日期: 2020-07-25 06:14 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 07'29" / 06'47" / 06'46" / 06'47" / 06'51" / 06'48" / 08'18" / 55'45" /

Team5421-W2D5

7月累積里程 : 258.89 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1752.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Peter Wu, 雪和其他 7 人說推

·

言俊thirdboy 早安運動愉快

2020-07-25 09:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'47"	00:14'16"
3	06'46"	00:21'02"
4	06'47"	00:27'49"
5	06'51"	00:34'40"
6	06'48"	00:41'28"
7	08'18"	00:49'46"
7.1	43'12"	00:55'54"

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