7.2 km | 01:04:48 | 09:03/km日期: 2020-07-24 17:21 - 總爬升: 134 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 118 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 13804 - 平均步頻: 213 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'22" / 09'55" / 07'11" / 07'11" / 07'24" / 09'01" / 10'02" / 23'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 09'55" | 00:20'17" |
| 3 | 07'11" | 00:27'28" |
| 4 | 07'11" | 00:34'39" |
| 5 | 07'24" | 00:42'03" |
| 6 | 09'01" | 00:51'04" |
| 7 | 10'02" | 01:01'06" |
| 7.2 | 23'08" | 01:04'48" |
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