賴秉君 2020/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

賴秉君台中
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7.0 km | 00:48:55 | 06:58/km

日期: 2020-07-24 20:17 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 07'47" / 06'52" / 07'01" / 06'33" / 06'25" / 06'13" / 08'02" / 05'00" /

Team5421-W2D4

7月累積里程 : 258.89 km

MIZUNO Wave Unitus Dc 累積 : 2100.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

雪, 葉雲星和其他 6 人說推

·

言俊thirdboy 早安運動愉快

2020-07-25 09:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'52"	00:14'39"
3	07'01"	00:21'40"
4	06'33"	00:28'13"
5	06'25"	00:34'38"
6	06'13"	00:40'51"
7	08'02"	00:48'53"
7.0	07'15"	00:48'56"

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