6.2 km | 01:00:03 | 09:43/km日期: 2020-08-15 06:17 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 08'41" / 09'55" / 08'52" / 08'46" / 10'31" / 13'13" / 29'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+02'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 28'58" (+20'56") | 176 / 6176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 09'55" | 00:18'36" |
| 3 | 08'52" | 00:27'28" |
| 4 | 08'46" | 00:36'14" |
| 5 | 10'31" | 00:46'45" |
| 6 | 13'13" | 00:59'58" |
| 6.2 | 28'57" | 01:05'05" |
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