6.2 km | 01:01:33 | 09:54/km日期: 2020-07-26 09:33 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 07'41" / 09'24" / 10'30" / 10'00" / 12'07" / 10'32" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'29" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+04'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 29.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 09'24" | 00:17'05" |
| 3 | 10'30" | 00:27'35" |
| 4 | 10'00" | 00:37'35" |
| 5 | 12'07" | 00:49'42" |
| 6 | 10'32" | 01:00'14" |
| 6.2 | 06'06" | 01:01'33" |
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