8.2 km | 01:03:18 | 07:45/km日期: 2020-07-20 20:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'29" / 07'47" / 07'04" / 07'22" / 09'25" / 07'30" / 08'01" / 07'23" / 46'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 8130 / 8130 |
| 2 | | 11'20" (+03'35") | 22 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 79.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'47" | 00:15'16" |
| 3 | 07'04" | 00:22'20" |
| 4 | 07'22" | 00:29'42" |
| 5 | 09'25" | 00:39'07" |
| 6 | 07'30" | 00:46'37" |
| 7 | 08'01" | 00:54'38" |
| 8 | 07'23" | 01:02'01" |
| 8.2 | 46'50" | 01:09'12" |
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