彥龍 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

彥龍新北市
ID 297262

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10.0 km | 00:49:24 | 04:56/km

日期: 2020-07-18 17:41 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 8148 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'14" / 04'51" / 04'49" / 04'51" / 04'47" / 04'51" / 04'54" / 04'52" / 04'45" / 04'26" / 06'40" /

7月累積里程 : 352.55 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Jason Liu, 克里斯和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	04'51"	00:11'05"
3	04'49"	00:15'54"
4	04'51"	00:20'45"
5	04'47"	00:25'32"
6	04'51"	00:30'23"
7	04'54"	00:35'17"
8	04'52"	00:40'09"
9	04'45"	00:44'54"
10	04'26"	00:49'20"
10.0	06'28"	00:49'24"

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