8.0 km | 00:55:15 | 06:51/km日期: 2020-07-20 18:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 07'05" / 07'01" / 06'59" / 07'06" / 06'45" / 05'52" / 06'12" / 07'42" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+01'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'27" (+05'35") | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'01" | 00:14'06" |
| 3 | 06'59" | 00:21'05" |
| 4 | 07'06" | 00:28'11" |
| 5 | 06'45" | 00:34'56" |
| 6 | 05'52" | 00:40'48" |
| 7 | 06'12" | 00:47'00" |
| 8 | 07'42" | 00:54'42" |
| 8.0 | 11'24" | 00:55'16" |
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