Ping 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.0 km | 00:39:57 | 07:58/km

日期: 2020-07-18 16:17 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'31" / 08'06" / 07'30" / 08'25" / 810'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'30"

987 / 987

2

08'06"

(15'31")

08'02" (+00'32")

1007 / 1994

3

07'36"

(23'07")

07'33" (+00'03")

1005 / 3000

4

08'25"

(31'32")

08'20" (+00'50")

1008 / 4009

5

08'06"

(39'38")

08'08" (+00'38")

995 / 5004

高雄

Ping

·

7月累積里程 : 126.17 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 4 years ago

Ying , 陳明宏和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2020-07-18 17:00 ·

Ying 這公路很美耶～哪呢？

2020-07-19 00:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'06"	00:15'37"
3	07'30"	00:23'07"
4	08'25"	00:31'32"
5.0	08'03"	00:39'38"

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