Edd.Chung 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Edd.Chung 新竹
ID 497040

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5.0 km | 00:23:28 | 04:41/km

日期: 2020-07-18 16:37 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'12" / 04'34" / 04'35" / 05'05" / 04'59" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 125.13 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

chiral01 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'34"	00:08'46"
3	04'35"	00:13'21"
4	05'05"	00:18'26"
5	04'59"	00:23'25"
5.0	55'09"	00:23'30"

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