6.1 km | 00:34:30 | 05:41/km日期: 2020-07-15 20:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'23" / 05'36" / 08'39" / 15'54" / 09'29" / 09'17" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'26") | 961 / 961 |
| 2 | | 05'30" (+00'34") | 959 / 1921 |
| 3 | | 06'42" (+01'46") | 960 / 2882 |
| 4 | | 07'14" (+02'18") | 156 / 3038 |
| 5 | | 06'25" (+01'29") | 959 / 3997 |
| 6 | | 05'01" (+00'05") | 957 / 4955 |
| 7 | | 04'56" | 968 / 5923 |
| 8 | | 04'55" | 143 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 140.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'36" | 00:10'59" |
| 3 | 08'39" | 00:19'38" |
| 4 | 15'54" | 00:35'32" |
| 5 | 09'29" | 00:45'01" |
| 6 | 09'17" | 00:54'18" |
| 6.1 | 04'25" | 00:54'36" |
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