6.2 km | 00:35:31 | 05:42/km日期: 2020-07-14 06:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 6152 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'35" / 05'59" / 05'40" / 05'34" / 05'39" / 05'30" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'16") | 1005 / 1005 | 166 / 104 |
| 2 | | 06'02" (+00'35") | 1002 / 2008 | 171 / 96 |
| 3 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 3008 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4008 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'44" (+00'17") | 1001 / 5010 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'27" | 1002 / 6013 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'37" (+00'10") | 201 / 6214 | 176 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.45 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'59" | 00:11'34" |
| 3 | 05'40" | 00:17'14" |
| 4 | 05'34" | 00:22'48" |
| 5 | 05'39" | 00:28'27" |
| 6 | 05'30" | 00:33'57" |
| 6.2 | 07'16" | 00:35'31" |
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