ant 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

ant 新竹
ID 50306

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7.0 km | 00:44:04 | 06:15/km

日期: 2014-10-18 17:51 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 06'08" / 06'08" / 06'16" / 06'20" / 06'16" / 06'28" / 06'16" / 05'15" /

10月累積里程 : 65.96 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 753.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ryan Wei, 謝李歐和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	06'16"	00:18'32"
4	06'20"	00:24'52"
5	06'16"	00:31'08"
6	06'28"	00:37'36"
7	06'16"	00:43'52"
7.0	05'10"	00:44'04"

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成績 : 01:07:05

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