奶奶熊 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

奶奶熊台北市
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10.6 km | 00:55:27 | 05:13/km

日期: 2014-10-16 20:09 - 地點: 台北甜鏡腸 - 天氣: 涼 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 02'56" / 05'17" / 05'01" / 04'46" / 04'13" / 04'55" / 05'14" / 05'05" / 05'00" / 05'12" / 12'30" /

10月累積里程 : 191.32 km

亞瑟士虎走累積 : 686.9 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago

jason, 楓昕和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'56"	00:02'56"
2	05'17"	00:08'13"
3	05'01"	00:13'14"
4	04'46"	00:18'00"
5	04'13"	00:22'13"
6	04'55"	00:27'08"
7	05'14"	00:32'22"
8	05'05"	00:37'27"
9	05'00"	00:42'27"
10	05'12"	00:47'39"
10.6	12'28"	00:55'27"

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