2.9 km | 00:23:02 | 08:03/km日期: 2020-07-12 16:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 35°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'42" / 08'26" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 399 / 399 |
| 2 | | 07'52" (+00'33") | 405 / 804 |
| 3 | | 08'00" (+00'41") | 406 / 1210 |
| 4 | | 08'02" (+00'43") | 409 / 1619 |
| 5 | | 08'10" (+00'51") | 414 / 2033 |
| 6 | | 08'20" (+01'01") | 405 / 2438 |
| 7 | | 08'37" (+01'18") | 404 / 2843 |
| 8 | | 08'32" (+01'13") | 14 / 2858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 37.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'26" | 00:16'08" |
| 2.9 | 08'27" | 00:23'24" |
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