6.8 km | 00:54:14 | 07:57/km日期: 2020-07-03 12:06 - 平均心率: 141 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 36°C - 濕度: 42%
Pace: 06'25" / 06'30" / 06'45" / 06'39" / 06'45" / 14'01" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+07'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+02'40") | 809 / 6809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 160.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'30" | 00:12'55" |
| 3 | 06'45" | 00:19'40" |
| 4 | 06'39" | 00:26'19" |
| 5 | 06'45" | 00:33'04" |
| 6 | 14'01" | 00:47'05" |
| 6.8 | 08'58" | 00:54'21" |
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