10.0 km | 01:06:35 | 06:39/km日期: 2020-07-08 18:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 06'25" / 06'31" / 06'40" / 07'51" / 06'58" / 06'43" / 06'59" / 06'45" / 06'32" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 373.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'25" | 00:12'47" |
| 3 | 06'31" | 00:19'18" |
| 4 | 06'40" | 00:25'58" |
| 5 | 07'51" | 00:33'49" |
| 6 | 06'58" | 00:40'47" |
| 7 | 06'43" | 00:47'30" |
| 8 | 06'59" | 00:54'29" |
| 9 | 06'45" | 01:01'14" |
| 10 | 06'32" | 01:07'46" |
| 10.0 | 06'26" | 01:07'50" |
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