6.0 km | 00:41:04 | 06:50/km日期: 2020-07-09 19:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 6174 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'46" / 05'32" / 06'50" / 05'38" / 07'29" / 06'06" / 190'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+02'13") | 1002 / 1002 | 136 / 92 |
| 2 | | 05'40" | 1002 / 2004 | 167 / 105 |
| 3 | | 06'53" (+01'13") | 1002 / 3007 | 150 / 96 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4008 | 168 / 104 |
| 5 | | 07'35" (+01'55") | 1002 / 5010 | 143 / 91 |
| 6 | | 07'15" (+01'35") | 998 / 6008 | 145 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 86.98 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 05'32" | 00:13'18" |
| 3 | 06'50" | 00:20'08" |
| 4 | 05'38" | 00:25'46" |
| 5 | 07'29" | 00:33'15" |
| 6 | 06'06" | 00:39'21" |
| 6.0 | 186'35" | 00:41'04" |
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