6.2 km | 00:54:07 | 08:42/km日期: 2020-07-07 19:59 - 平均心率: 147 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'21" / 08'26" / 09'15" / 08'47" / 08'42" / 08'36" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+00'20") | 208 / 6208 |
| 8 | | 10'28" (+02'03") | 3 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 108.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'26" | 00:15'47" |
| 3 | 09'15" | 00:25'02" |
| 4 | 08'47" | 00:33'49" |
| 5 | 08'42" | 00:42'31" |
| 6 | 08'36" | 00:51'07" |
| 6.2 | 08'50" | 00:52'59" |
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