5.1 km | 00:36:15 | 07:03/km日期: 2020-07-07 18:10 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 6148 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'01" / 07'05" / 06'37" / 06'58" / 06'32" / 14'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 29.19 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'05" | 00:14'06" |
| 3 | 06'37" | 00:20'43" |
| 4 | 06'58" | 00:27'41" |
| 5 | 06'32" | 00:34'13" |
| 5.1 | 14'34" | 00:36'15" |
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