陳美雀 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳美雀基隆
ID 450285

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3.3 km | 00:16:25 | 04:57/km

日期: 2020-07-07 07:00 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'00" / 04'56" / 04'57" / 05'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 149.53 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'56"	00:09'56"
3	04'57"	00:14'53"
3.3	05'00"	00:16'26"

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