6.6 km | 00:53:18 | 08:06/km日期: 2020-07-07 21:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'03" / 06'39" / 05'37" / 06'42" / 07'45" / 10'54" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+05'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+05'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+02'23") | 581 / 6581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 06'39" | 00:17'42" |
| 3 | 05'37" | 00:23'19" |
| 4 | 06'42" | 00:30'01" |
| 5 | 07'45" | 00:37'46" |
| 6 | 10'54" | 00:48'40" |
| 6.6 | 07'33" | 00:53'04" |
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