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Benson Huang
台南
ID 52962
143 位追隨者
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Benson Huang
70.8 km
|
04:11:13
|
16.9 km/h
日期:
2020-07-19 05:45
-
總爬升:
324 m
-
地點:
六甲媽祖廟挫冰
-
天氣:
熱
-
卡路里:
1203 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'45"
(03'45")
16.07 (-22.64)
1003 / 1003
2
03'17"
(07'02")
18.46 (-20.25)
1006 / 2010
3
01'45"
(08'47")
34.62 (-4.09)
1007 / 3018
4
04'22"
(13'09")
13.79 (-24.92)
1001 / 4019
5
16'48"
(29'57")
3.57 (-35.13)
1000 / 5020
展開計圈分析
6
02'45"
(32'42")
21.95 (-16.76)
1004 / 6025
7
03'29"
(36'11")
17.31 (-21.40)
1003 / 7029
8
02'44"
(38'55")
22.09 (-16.62)
1000 / 8029
9
02'58"
(41'53")
20.34 (-18.37)
1004 / 9033
10
03'07"
(45'00")
19.35 (-19.35)
1002 / 10035
11
02'19"
(47'19")
26.09 (-12.62)
1002 / 11038
12
02'04"
(49'23")
29.51 (-9.20)
1009 / 12047
13
01'56"
(51'19")
31.30 (-7.41)
1002 / 13050
14
01'54"
(53'13")
31.86 (-6.85)
1002 / 14053
15
21'16"
(01:14'29")
2.83 (-35.88)
1002 / 15055
16
02'05"
(01:16'34")
29.03 (-9.68)
1000 / 16056
17
01'36"
(01:18'10")
37.89 (-0.81)
1000 / 17056
18
02'56"
(01:21'06")
20.57 (-18.14)
1005 / 18062
19
02'19"
(01:23'25")
26.09 (-12.62)
1004 / 19066
20
01'52"
(01:25'17")
32.43 (-6.28)
1006 / 20072
21
01'44"
(01:27'01")
34.95 (-3.76)
1004 / 21077
22
01'40"
(01:28'41")
36.36 (-2.35)
1009 / 22086
23
02'13"
(01:30'54")
27.48 (-11.23)
1007 / 23094
24
02'24"
(01:33'18")
25.17 (-13.53)
1004 / 24099
25
01'48"
(01:35'06")
33.96 (-4.75)
1009 / 25109
26
01'39"
(01:36'45")
36.73 (-1.97)
1008 / 26117
27
01'52"
(01:38'37")
32.43 (-6.28)
1006 / 27123
28
02'34"
(01:41'11")
23.53 (-15.18)
1000 / 28124
29
02'29"
(01:43'40")
24.32 (-14.39)
1001 / 29125
30
01'41"
(01:45'21")
35.64 (-3.07)
1000 / 30125
31
01'34"
(01:46'55")
38.71
1008 / 31134
32
02'18"
(01:49'13")
26.28 (-12.43)
1005 / 32140
33
03'17"
(01:52'30")
18.37 (-20.34)
1001 / 33141
34
01'38"
(01:54'08")
37.11 (-1.60)
1004 / 34146
35
01'42"
(01:55'50")
35.64 (-3.07)
1008 / 35154
36
01'48"
(01:57'38")
33.64 (-5.06)
1004 / 36159
37
01'44"
(01:59'22")
34.95 (-3.76)
1006 / 37166
38
02'09"
(02:01'31")
28.12 (-10.58)
1000 / 38166
39
02'08"
(02:03'39")
28.35 (-10.36)
1006 / 39173
40
01'56"
(02:05'35")
31.30 (-7.41)
1002 / 40175
41
03'14"
(02:08'49")
18.65 (-20.06)
1002 / 41178
42
30'55"
(02:39'44")
1.94 (-36.76)
1001 / 42180
43
03'45"
(02:43'29")
16.07 (-22.64)
1004 / 43184
44
02'36"
(02:46'05")
23.23 (-15.48)
1000 / 44185
45
02'30"
(02:48'35")
24.16 (-14.55)
1006 / 45191
46
01'57"
(02:50'32")
31.03 (-7.68)
1001 / 46193
47
02'00"
(02:52'32")
30.25 (-8.46)
1002 / 47195
48
02'07"
(02:54'39")
28.57 (-10.14)
1002 / 48197
49
02'36"
(02:57'15")
23.38 (-15.33)
1007 / 49205
50
02'04"
(02:59'19")
29.27 (-9.44)
1002 / 50207
51
01'57"
(03:01'16")
31.03 (-7.68)
1002 / 51209
52
01'50"
(03:03'06")
33.03 (-5.68)
1004 / 52214
53
01'50"
(03:04'56")
33.03 (-5.68)
1007 / 53221
54
02'38"
(03:07'34")
22.93 (-15.78)
1004 / 54226
55
01'59"
(03:09'33")
30.51 (-8.20)
1004 / 55231
56
02'03"
(03:11'36")
29.51 (-9.20)
1002 / 56233
57
01'57"
(03:13'33")
31.03 (-7.68)
1002 / 57236
58
02'20"
(03:15'53")
25.90 (-12.81)
1004 / 58240
59
02'26"
(03:18'19")
24.83 (-13.88)
1004 / 59244
60
01'49"
(03:20'08")
33.33 (-5.38)
1003 / 60248
61
01'56"
(03:22'04")
31.30 (-7.41)
1002 / 61251
62
23'17"
(03:45'21")
2.59 (-36.12)
1005 / 62257
63
03'27"
(03:48'48")
17.48 (-21.23)
1002 / 63260
64
03'17"
(03:52'05")
18.37 (-20.34)
1002 / 64262
65
01'46"
(03:53'51")
34.29 (-4.42)
1004 / 65267
66
02'46"
(03:56'37")
21.82 (-16.89)
1002 / 66270
67
03'02"
(03:59'39")
20.00 (-18.71)
1005 / 67275
68
02'43"
(04:02'22")
22.22 (-16.49)
1005 / 68281
69
03'32"
(04:05'54")
17.06 (-21.65)
1004 / 69285
70
03'09"
(04:09'03")
19.15 (-19.56)
1000 / 70286
71
02'10"
(04:11'13")
13.19 (-25.52)
476 / 70762
哈薩RS1第6騎
7月累積里程 :
106.72 km
HASA RS1
MW Watch 上傳
| 4 years ago
吳立玄
和
Ing
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
2.6 %
2
18.4
3.2 %
3
35.0
-1.8 %
4
13.9
-3.1 %
5
3.6
-2.7 %
6
21.6
-1.4 %
7
22.4
1.7 %
8
17.1
2.2 %
9
21.6
1.2 %
10
18.4
-1.1 %
11
26.1
-1.3 %
12
29.3
1.6 %
13
33.6
2.2 %
14
30.0
-2.5 %
15
2.9
3.3 %
16
26.3
-0.6 %
17
37.5
1.0 %
18
24.5
-0.2 %
19
27.5
1.0 %
20
24.7
1.0 %
21
35.3
1.0 %
22
36.4
1.0 %
23
27.9
-0.7 %
24
35.0
1.0 %
25
24.3
-0.1 %
26
36.7
-0.2 %
27
33.6
-0.4 %
28
22.9
1.2 %
29
23.8
1.6 %
30
36.4
-1.1 %
31
37.9
-0.2 %
32
27.9
-0.6 %
33
18.4
-1.4 %
34
36.0
-0.4 %
35
35.3
-0.4 %
36
34.0
-0.2 %
37
35.6
1.3 %
38
30.3
2.7 %
39
27.9
-2.0 %
40
30.5
1.5 %
41
26.7
1.2 %
42
2.3
6.7 %
43
7.5
-3.6 %
44
18.5
3.0 %
45
21.4
-4.0 %
46
30.0
2.0 %
47
31.9
-1.1 %
48
28.1
1.7 %
49
31.3
2.0 %
50
23.5
-1.2 %
51
27.9
-1.2 %
52
32.1
-0.7 %
53
33.0
-0.4 %
54
23.2
-0.2 %
55
32.4
-0.2 %
56
29.8
-0.9 %
57
28.3
-0.4 %
58
35.3
-0.3 %
59
20.2
-0.6 %
60
31.3
-1.5 %
61
35.3
1.0 %
62
27.3
-1.3 %
63
2.6
7.8 %
64
18.3
-3.0 %
65
19.6
4.5 %
66
22.1
-0.7 %
67
25.0
1.5 %
68
23.4
-2.4 %
69
21.8
3.0 %
70
16.3
-2.0 %
71
20.5
3.0 %
70.8
-9.0
5.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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|
01:36:35
|
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|
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00:05:05
|
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00:28:07
|
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|
00:11:07
|
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|
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|
00:35:24
|
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|
00:31:47
|
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|
00:04:35
|
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01:08:26
|
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00:29:19
|
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