朱行光 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

朱行光新竹
ID 284239

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3.0 km | 00:21:48 | 07:08/km

日期: 2020-07-06 20:16 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'34" / 06'58" / 07'36" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'30"

994 / 994

2

07'04"

(13'32")

06'59" (+00'29")

1009 / 2003

3

07'36"

(21'08")

07'33" (+01'03")

1004 / 3008

4

00'20"

(21'28")

07'26" (+00'56")

44 / 3053

7月累積里程 : 76.95 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

Richard Ju 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'58"	00:13'32"
3	07'36"	00:21'08"
3.1	06'14"	00:21'28"

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