5.2 km | 01:12:05 | 13:51/km日期: 2020-07-04 20:33 - 平均心率: 69 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 16'24" / 14'05" / 13'50" / 13'18" / 13'13" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'32" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'05" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'23" (+02'10") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 326.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'24" | 00:16'24" |
| 2 | 14'05" | 00:30'29" |
| 3 | 13'50" | 00:44'19" |
| 4 | 13'18" | 00:57'37" |
| 5 | 13'13" | 01:10'50" |
| 5.2 | 15'18" | 01:13'55" |
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