陳慧芳 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳慧芳基隆
ID 427269

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8.2 km | 00:58:32 | 07:07/km

日期: 2020-07-04 05:05 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'02" / 07'02" / 06'42" / 06'37" / 06'55" / 06'35" / 06'35" / 07'13" / 18'24" /

基本訓練

7月累積里程 : 238.69 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'02"	00:14'04"
3	06'42"	00:20'46"
4	06'37"	00:27'23"
5	06'55"	00:34'18"
6	06'35"	00:40'53"
7	06'35"	00:47'28"
8	07'13"	00:54'41"
8.2	18'39"	00:58'33"

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