9.0 km | 00:48:50 | 05:24/km日期: 2020-07-03 07:40 - 平均心率: 73 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 9274 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'21" / 05'43" / 05'11" / 05'22" / 05'21" / 05'03" / 05'29" / 05'08" / 04'59" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 3006 / 3006 | 188 / 92 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 3005 / 6011 | 190 / 99 |
| 3 | | 05'11" | 3002 / 9014 | 191 / 100 |
| 4 | | 04'00" | 41 / 9056 | 204 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 260.33 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'43" | 00:12'04" |
| 3 | 05'11" | 00:17'15" |
| 4 | 05'22" | 00:22'37" |
| 5 | 05'21" | 00:27'58" |
| 6 | 05'03" | 00:33'01" |
| 7 | 05'29" | 00:38'30" |
| 8 | 05'08" | 00:43'38" |
| 9 | 04'59" | 00:48'37" |
| 9.0 | 05'12" | 00:48'50" |
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