陳清輝 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
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10.5 km | 01:14:58 | 07:10/km

日期: 2020-07-04 05:48 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'50" / 05'35" / 05'27" / 06'43" / 06'46" / 06'37" / 06'31" / 05'39" / 11'24" / 08'40" / 11'59" /

新竹

陳清輝

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7月累積里程 : 151.37 km

母子鱷魚 39y拖黃色累積 : 61.7 km

Android - Sony E6653 上傳 | 4 years ago

馬松華和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'35"	00:11'25"
3	05'27"	00:16'52"
4	06'43"	00:23'35"
5	06'46"	00:30'21"
6	06'37"	00:36'58"
7	06'31"	00:43'29"
8	05'39"	00:49'08"
9	11'24"	01:00'32"
10	08'40"	01:09'12"
10.5	11'23"	01:14'43"

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